文:田演樂 圖: 法鼓山西雅圖分會

在法鼓山方丈和尚果暉法師的講座中，一句話格外引人深思：「奉獻即是修行，安心即是成就」。這句話出自聖嚴法師的《一百零八自在語》第93條。雖然過去也曾瀏覽過這些教誨，但沒有特別在意，總覺得自己應該是懂了。

生活和工作總是充滿了起伏。在順境中，常感覺一切似乎都在掌控之中，而逆境時又感到束手無策。更加諷刺的是，在那些不好不壞的時刻，本應是最安心的時候，卻常常感到莫名其妙的煩惱，似乎需要不停地做點什麼，證明點什麼。在這樣的日常中，真正的安心彷彿難以抓住。

然而，這次的講座卻讓我對「安心即是成就」有了全新的理解。處在平靜的環境中，應當意識到這就是可以安心的最佳時機，這本身就是一種成就。不需要再追求額外的證明。當處於高點時，也應保持這種安心，否則一旦跌落，內心將難以平靜。同樣的，當處於低谷時，更應培養這種安心，接受生活的無常，讓內心真正安定，這樣的安心，才是真正的成就，也是通往幸福的路徑。

法師在講座中還強調了打坐的重要性，提到雖然無需追求高深莫測的修行境界，但每天的靜坐貴在堅持。通過簡單的坐禪，可以幫助培養和維持這種心態的安定，進而實現內心的安心與成就。

對於方丈和尚的講座以及在場所有義工菩薩的努力與付出，深感感激。他們的奉獻和努力，為大家提供了一個寧靜的學習和修行環境，讓參與者能夠在日常生活中實踐並體驗到真正的安心。通過這次講座，學到的不僅是安心的重要性，更是如何通過簡單的日常修行，如坐禪，實現生活中的安詳和成就。安心既是成就，也反映了深厚的佛法理解，包括對無常的接受和對因果因緣的深信。